Karo erklärt die Welt (und scheitert): Praxis Dr. Gulp Fester Hintergrund - Hintergrundbild fixiert
Montag, 25. Februar 2008
Ein weiterer Fall für Praxis Dr. Gulp


Heute kommt der Hilferuf, der den Gulp unter seiner Mailadresse erreichte, aus der eigenen Familie. Schwere Aufarbeitungsprobleme aus der Frühzeit des Gulps kommen wieder hoch - aber er ist froh, dass er sich noch einmal damit beschäftigen muss, denn was man einmal gedanklich erreicht hat, verschwindet leider nur allzu oft wieder in den niederen Regionen des Hirns und wird dann zur Alltagsbewältigung nicht mehr herangezogen, obwohl das sehr sinnvoll wäre.

Der Gölp schreibt:

Lieber Gulp,
der Gölp hat den Gulp als Bub oft geschlagen und kleine Katzenbabies ertränkt. Er hat öfters Panikattacken und Angst, dass er so ist wie die Eltern. Was soll er nur tun?
Liebe Grüße,
der Gölp


Der Gulp ist nicht nur gerührt über die späte Reue des Gölps, er kann an dieser Stelle vielleicht sogar tatsächlich helfen. Er möchte dem Gölp und allen anderen sagen, dass sie gar nichts tun müssen, sich gar nicht ändern. Das wäre als ob man sagt: "Ich bin schlecht, ich bin nur gut, wenn ich ein anderer bin." So ein Quark mit Soße.

Es gibt auf dieser Welt keinen Weg, normal zu sein. Eltern können es nur falsch machen und Kinder finden ihre eigenen Wege, damit umzugehen. Wenn man dann unter einem Verhaltensmuster leidet, dann darf man das nicht bekämpfen, denn es ist eine sinnvolle Reaktion auf die Trostlosigkeit oder Gewalt oder übertriebene Liebe oder Kontrolle, die man zuhause erfährt. Man soll dieses Verhaltensmuster anerkennen als einen Hilferuf und es nicht bekämpfen. Egal, ob man sich selbst weh tut oder anderen. Das hat Sinn. Bevor es sich ändern kann, muss man diesen Sinn erst einmal erkennen.
Aktiv kann man schließlich an der Psyche gar nichts ändern, man kann nur versuchen zu verstehen und wenn man das tut und dann noch akzeptiert, dass man nicht schlecht handelt sondern situationsadäquat, dann ändert es sich eventuell sogar von alleine ganz langsam Schritt für Schritt mit viel Geduld. (Der Gulp möchte an dieser Stelle einschieben, dass er früher ganz dick war und geklaut hat. Seit er verstanden hat, dass Dicksein gleichzeitig ein Schutzmechanismus und ein Aufschrei nach Aufmerksamkeit ist, hat er drastisch abgenommen ohne Diät. Er lässt seine Ängste jetzt zu und trotzdem hübsche Frauen an seine hängende Bauchhaut. Klauen tut er allerdings immer noch.)

Außerdem ist sinnvoll, Menschen zu suchen, die einen verstehen und die damit umgehen können. Es macht keinen Sinn, sich für jemanden zu ändern und sich selbst und seine Schwächen und Stärken zu verleugnen.

Außerdem soll man keine Angst haben, zu werden wie seine Eltern, denn das ist unvermeidbar. von wem lernt man denn seine ersten und wichtigsten Jahre? Das heißt aber nicht, dass man die gleichen Fehler machen muss. Da darf man nicht fatalistisch denken. Man sieht ihre Fehler und dank der Gabe der Reflexion kann man Dinge anders machen - will man ja auch, deswegen schlägt man schließlich den Gulp oder ertränkt unschuldige Dritte, weil man nicht weiß, wohin mit sich. Aber man kann das eben nicht ändern, wenn man sich hierbei unter Druck setzt und sich verurteilt. Niemand trägt Schuld. Lasst alle Schuld fahren, rät der Gulp, verzeiht dem Gölp und macht sich an sein Tagewerk.

Das folgende Lied, Power Out von Arcade Fire, passt da ganz gut. Sie geben ebenfalls einen Rat:

If the power's out in the heart of man,
take it from your heart and put it in your hand.


Kann der Gulp nur unterschreiben und wünscht viel Spaß beim anschauen und vor allem hören.


Arcade Fire - Power Out

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Donnerstag, 7. Februar 2008
Um noch einmal zurück zu kommen auf die Intuition...


Katja L. aus D. schreibt:

Lieber Gulp,

wieso wird auf der linken Seite neben deinem Blog immer Werbung für "Die Tagesschau erklärt die Welt" gemacht, obwohl du die doch schon so toll erklären kannst?


Das liegt daran, dass der Gulp ebenso wie die Karo ja scheitert. Die Tagesschau macht das alles nicht so aus dem Bauch heraus, die wissen harte Fakten. Denen kann man nichts vormachen. Der Gulp schaut keine Nachrichten, muss er übrigens beichten. Er verlässt sich ganz alleine auf seine Intuition. Prozessierte Informationen interessieren ihn nicht die Bohne.
Und da man ihn ja vor Kurzem im Radio gefragt hat, wie das mit der Intuition überhaupt funktioniert, will er das doch mal ein wenig erklären, so wie er sich das ausgedacht hat, ganz ohne Wikipedia...

Der Gulp glaubt, dass die Intuition die Fähigkeit ist, auf das erste Gefühl, den ersten Gedanken, den ersten Impuls zu hören. Man ist mit zunehmendem Alter immer mehr davon überzeugt, dass man durch Denken auf entscheidende Lösungen kommt. Das kann durchaus auch stimmen, aber das weiß der Gulp nicht.

Es ist jedenfalls verflixt schwer auf sein Bauchgefühl zu hören, das ist klar. Und vor allem ist das Schwerste daran, sich selbst und seinem Bauchgefühl zu vertrauen. Der Gulp selbst hat sich bis vor kurzem den eigenen Brei von zu vielen Köchen versalzen lassen. Andere Menschen können einem oft wichtige Hinweise geben und es wäre fatal, sich nicht ab und zu Ratschläge zu holen, doch denkt der Gulp, dass andere Menschen nie ganz verstehen können, in was für einer Situation man sich befindet, denn jeder trägt noch seine eigenen Schuhe. Das heißt, man sollte sich immer genau überlegen, ob andere es wirklich besser wissen können als man selbst. Die Antwort ist wahrscheinlich meist: nein.

Der Gulp ist der festen Überzeugung, dass die meisten Prozesse im Gehirn im Unbewussten ablaufen und man viel mehr denkt und weiß, als man weiß. Ergo liegt man selbst viel richtiger, als man denkt. Und außerdem trifft man für sich immer eine richtige Entscheidung, egal ob man das im Nachhinein auch so sieht oder nicht. Wenn es nicht sinnvoll wäre, würde man es dann tun? Manchmal ist es schon recht, dass man sich selbst sabotiert. So wie der Gulp. Er hat viel kaputt gemacht in seinem Leben und er ist auferstanden aus Ruinen... ;)

Ja, der Gulp sagt: Probieren geht über studieren. Man soll sich nicht die Frage stellen müssen: Did I miss out on you? Did I, Did I?


Feist - Intuition

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Mittwoch, 6. Februar 2008
Der Gulp im Medienrausch


Gestern war also Karo bei Bavarian Open Radio, dem Jugendsender des Bayrischen Rundfunks. Super Sache. Kann man nachhören unter:

http://www.br-online.de/kultur-szene/thema/bandderwoche/

Etwas stressig war allerdings, dass der Gulp sich einfach an Karos Fersen gehängt hat und als der Pförtner mal eben nicht hinsah, mit ins Funkhaus gehuscht ist. Der alte Nervbolzen konnte dann auch nicht ruhig bleiben und zwang die Redaktion ihm permanent Aufmerksamkeit zu schenken. Die haben das aber alle ganz lieb mitgemacht und ihm sogar nette Grüße geschrieben.

Und ganz passend hat sich dann auch ergeben, dass die Moderatorin der Sendung, Kaline, eine dringliche Frage an den Gulp hatte:



Natürlich kann der Gulp helfen. Er kann immer helfen. Denn selbst wenn er mal keine Antwort weiß, dann sieht er immer noch so verdammt süß und knuffig aus, dass man alle Sorgen darüber vergessen mag...
Und wenn ihm gar nichts besseres einfällt, naja, dann schaut er halt mal ganz unwissenschaftlich bei Wikipedia vorbei...

Obwohl Helium an sich ungiftig ist und unter Umweltbedingungen keine chemischen Verbindungen eingeht, wird davon abgeraten, das Gas einzuatmen oder in geschlossene Räume ausströmen zu lassen, da Helium den Sauerstoff verdrängt und somit zu Sauerstoffmangel führen kann. Dies kann zu dauerhaften Gesundheitsschäden bis hin zum Tod führen. Symptome können Orientierungsschwierigkeiten und Bewusstseinsverlust sein.

Ja, der Gulp warnt sehr vor Helium! Da kann der launige Spaß an Fasching schnell zur Todesfalle Nummer 1 werden. Jedoch, Kaline lebt noch, zumindest hat es gestern den Anschein gemacht, und deshalb will der Gulp sich weiterhin jeglicher Weltuntergangsprophezeiungen erwehren und zeigt lieber ein Video von Männern, die das ein oder andere Mal zu tief ins Heliumglas geschaut haben... Gott sei Dank sind Fasching und die 70er vorbei... ;)

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Sonntag, 3. Februar 2008
Notfalldienst am Sonntag Abend


Was will der Gulp uns damit sagen? Er weiß eine Menge, aber auch nicht mehr als andere und auch er nimmt Hilfe in seiner Praxis gerne von Zeit zu Zeit an...

Raffaela T. fragt:

Hattest du nie Furcht oder
gibt es eine STRATEGIE sie zu überwinden? Ich und meine Gitarre suchen noch
eine. Oder muss man vielleicht aufhören danach zu suchen?


Vom Musikmachen hat der Gulp leider keine Ahnung. Der Gölp hat ihn einmal mit einem Kinderxylophon verdroschen, aber er findet, das zählt nicht, und deswegen gibt er jetzt ab an die Karo...

Joa, ich kann da eigentlich auch nicht so viel mehr sagen als der Gulp. Ich kann nur erzählen, wie es bei mir war:

Ich hatte immer Furcht. Sehr schlimm. So schlimm, dass ich kaum noch stehen konnte, wenn ich dann doch mal bei einer Schulaufführung auf der Bühne stand. Die Knie, oder meist zum Glück nur eines davon, schlackerten, dass es nicht mehr feierlich war.
Das hat wohl viel damit zu tun, dass man sich selbst zu sehr unter Druck setzt. Man möchte es perfekt machen, aber Perfektion ist eine Hure, wie der Gulp schon so treffend gesagt hat.
Der erste Schritt wäre also: Akzeptieren, dass es niemals perfekt sein wird.

Meine zweite Strategie hatte dann damit zu tun, dass ich meinen besten Freunden vorgesungen habe. Und das, obwohl meine Stimme zitterte (Angst umarmen ist gut) - Das habe ich dann immer wieder getan und somit Sicherheit gewonnen. Irgendwann war es einfach normal und so, als wäre ich für mich alleine. Auch Freunden Aufnahmen vorspielen hilft.
Schritt zwei demnach: Situationen suchen, in denen man sich sicher fühlt.

Das letzte, was mir dann noch zum glücklich sein fehlte, war zu verstehen, dass alles schon einmal da war. Ich habe mich an Feist orientiert, an Cat Power, an Céline Dion (nicht lachen, die ist eine tolle Sängerin, wenn man von dem Gros ihrer Lieder absieht), Songs: Ohia, Jeff Buckley, Audrey... Gelernt, dass es keine Regeln für Musik gibt, dass ich machen kann, was ich will, und dass die Leute die Musik dann genau deswegen mögen. Dass es dann eben genau wieder doch etwas besonderes ist, weil ich es mache und nicht Feist und nicht Lieschen Müller. Man kann nichts neues machen, aber jeder sieht das Leben ein klein wenig anders...
Schritt drei also: Lernen, dass man tun kann, was man will und dass man Vorbilder und Regeln benutzen darf.

Und zu guter Letzt: Niemand hat etwas von dir zu erwarten. Jeder Mensch auf dieser Welt kann froh sein, wenn jemand freiwillig etwas hergibt.
Gefühle zulassen, denn jeder fühlt wie du. Jeder hat Angst. Niemand gibt es zu.

Zusammengefasst gesagt: Loslassen ist eine gute Strategie, festhalten auch. Das, was man tun möchte, ist gut. Alles. Die Intuition regelt das Leben, wenn man lernt, wieder auf sie zu hören. Ein wenig wieder Kind sein hilft, nicht zu viel grübeln, manchmal einfach trotzdem machen, sich aber nicht zu sehr unter Druck setzen...


Der Gulp findet das gut, was die Karo geschrieben hat und findet, es gilt für alles im Leben, nicht nur für Musik...

Und nun hier an dieser Stelle zeigt der Gulp einen großen Musiker, dem manchmal ein wenig Herz fehlte, zumindest auf seiner einzigen fertig produzierten CD "Grace" (weil der Arsch ertrank, bevor er die Welt retten konnte) - weil das Lied schön ist (wenn auch im Original von Leonard Cohen) und weil es tatsächlich Leute geben soll, die Jeff Buckley noch nicht kennen...

Kauftipp: Mystery White Boy (Live-CD)


Jeff Buckley - Haleluja

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Mittwoch, 23. Januar 2008
Praxis wieder geöffnet


Richard S. aus S. schreibt:

hallo gulp,
da du nie um einen ratschlag verlegen bist,
zwei kurze fragen: werde ich meinen schal
jemals wiederfinden? und, was von
entscheidenderer bedeutung ist: woher bekomme
ich ganz schnell eine haltungserlaubnis für
einen eisbären?
liebe grüße von salome und jochanaan,
der richard


Lieber Richard,

Der Gulp glaubt, dass du deinen Schal nicht wiederfinden wirst, aber das ist nur so eine Ahnung, er ist schließlich kein Hellseher und man weiß nie, wie das Schicksal einem mitspielt...
Ob du für deinen Eisbären überhaupt eine Haltungserlaubnis brauchst, erfährst du bei der Stadt oder Gemeinde. Es hängt nämlich ganz davon ab, ob er als ein gefährliches Tier eingestuft wird. Der Gulp rät dir, dich dort so schnell wie möglich zu erkundigen, denn er kann dir da nicht weiterhelfen.

Es ist durchaus auch mal die Frage Wert, ob irgendjemand eine Haltungserlaubnis für Kadim Sanli hat... Der 45-jährige will wohl in den hessischen Landtag und hat deshalb RTL ein Interview gegeben. Hier an dieser Stelle nur die Kurzfassung - die lange Version, die absolut sehenswert ist, findet ihr unter www.rtl-hessen.de.

Laut RTL sei das alles ernst gemeint... Aber der Gulp empfiehlt: Seht selbst!



Vergesst es nicht: Menschenfleisch ist beste Fleisch!
Danke an Tanja für den Link!

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Montag, 21. Januar 2008
Wo ist der Gulp?
Er versteckt sich hinter einem Glas Erdbeermarmelade und kommt nicht mehr raus.
Seine Kindheit ist tiefer in ihm verwurzelt, als er geglaubt hatte und er überlegt sich ernsthaft, ob er eingeliefert werden muss. Ich konnte ihn gestern Nacht gerade noch davon abhalten, sich in 10 Meter Butterpapier einzuwickeln. Das brauche ich nämlich noch.
Wie dem auch sei, der Gulp versucht sich selbst zu therapieren, indem er 43mal hintereinander Portishead - Only You schaut und glaubt, seine eigene Kindheit darin zu erkennen. Er wird das mal tiefenpsychologisch unter die Lupe nehmen. Er ist ein großer Freund von Freud, auch wenn der allgemein verpönt ist unter pseudo-wissenschaftlichen Großkotzen, die der Intuition keinen Platz einräumen - was hat der Mensch wertvolleres als die Intuition? Der Kopf ist niemals richtig, der Bauch schon. Findet der Gulp. Hat er gesagt.
Und falls der Gulp bei ähnlich schweren Problemen helfen kann, wie er es schon bei Morbus Grönemeyer getan hat, dann schreibt ihm eine Mail!


Portishead - Only You

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Freitag, 18. Januar 2008
Hotline Gulp


So langsam floriert die Praxis und es trudeln dringliche Hilferufe unbeteiligter Dritter ein.

Im Schlagschatten seiner Idole, Vera Int-Veen, Domian und Brigitte Lämmle, deren psycho-Lache er schon fast originalgetreu imitieren kann, widmet der Gulp sich heute den Fragen von Salamikakao:

Sehr geehrter Herr Gulp,
eine Freundin sagte mir letztens, sie ist Fan von Herbert Grönemeyer! Geht das überhaupt?


Ja, der Gulp kennt diese Person auch:


Katrin B. aus W.

Hilfe, wenn ich etwas benötige, liegt es immer ganz unten in der Schublade oder ganz hinten im Schrank. Gibt es da eine Lösung?

Der Gulp rät dazu, den Schrank um 180° zu drehen und die Schublade falschherum in die Kommode zu schieben.

Ich bin nur noch am verzweifeln. Mein Freund hat mich gefragt, was die korrekte Bezeichnung für mehrere Schweine ist? Eine Gruppe? Eine Familie? Ich konnte es ihm einfach nicht sagen.

Der Gulp weiß, es handelt sich um eine "Behörde". Etwa wie in: Mensch, Atze, da hast du aber eine kaptiale Behörde von Schweinen! oder Bauer Bruno hat vor knapp 10 Jahren den väterlichen Betrieb übernommen und es zu einer ansehnlichen Behörde von Schweinen gebracht. Quelle: Duden, irgendeiner von irgendwann, weiß der Gulp jetzt nicht so genau.

Seit kurzem habe ich extreme Angst vor Psychiatern. Wer kann mir helfen?

Der Gulp. Kostet halt. Könnte in die Tausende gehen. Bitte einen Termin vereinbaren unter 0190 69 69 666*.

Wie alt bist Du eigentlich, Gulp? Und wie sahst Du aus, als Du klein warst? Vielleicht kannst Du mal ein Familienphoto bloggen???

Der Gulp wird hiermit an ein schweres Kapitel seines Lebens erinnert und musste sich erst einmal zum Heulen in die Ecke stellen. Jetzt hat er sich wieder gefangen und wird sein Leben offenlegen...
Seine Eltern ließen ihn im zarten Alter von 5 alleine mit dem Fernseher in einer mit Brettern verschlagenen 5-Zimmerwohnung in Berlin-Kreuzberg zurück. Kurz vor ihrem Verschwinden entstand dieses Bild:



Der Gölp war zu dieser Zeit schon in ein Heim für Schwererziehbare abgeschoben worden.
Der Gulp ist jetzt 27 1/4 und hat dieses Trauma gerade erst aufgearbeitet. Doch er will euch Mut machen und trägt deshalb sein Schicksal an die Öffentlichkeit.

Das waren jetzt aber auch genug Fragen, man versucht offensichtlich die Gutmütigkeit vom Gulp auszunutzen und sich widerrechtlich eine kostenlose Psychoanalyse zu erschleichen.

Der Kopf von Salamikakao gehört dringend mal aufgeräumt, denn dort sieht es folgendermaßen aus, wie der Gulp in einer kurzen Diagnose feststellt:



Radiohead - Knives Out

*329,99 € aus dem dt. Festnetz, jeder Anruf zählt. Man wird direkt mit dem Hirn vom Gulp verbunden oder aber wahrscheinlich eher noch mit irgendeiner Sex-Hotline...

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Freitag, 28. Dezember 2007
One hot Gulp in the shower


Der Gulp hatte sich ja eine Blogabstinenz auferlegt, aber da ihn heute ein hysterischer Hilferuf erreicht hat, will er mal nicht so sein. In die Hölle wird er ja wohl nicht gleich kommen!

Julia R. aus W. schreibt:

lieber gulp.

meine frage ist folgende: wie schaffe ich es, meine magisterarbeit bis zum 22. januar abzuschließen.
wenn diese frage zu schwer zu beantworten ist, hätte ich noch eine zweite: was wäre gewesen, wenn kain und abel siamesische zwillinge gewesen wären...
kannst du mir diese frage´vielleicht unter der dusche beantworten?
gruß, jule

p.s.: ich will dich auch gerne heiraten


Liebe Julia,

der Gulp will sich gerne deiner Fragen annehmen.
Das erste Problem löst du am besten, indem du dich morgens an einen Schreibtisch setzt, liest, schreibst und nachdenkst über Cézanne. Dann isst du mittags eine warme Mahlzeit und arbeitest weiter, bis du nicht mehr kannst. Das wiederholst du dann jeden Tag bis zum 22. Januar.
Die zweite Frage ist nicht ganz einfach zu beantworten: Hätten sie nur ein Gehirn gehabt? Oder wären sie vielleicht nur an der Hüfte zusammen gewachsen gewesen? Gemeinsamer Blutkreislauf? Du hättest das Problem etwas präziser beschreiben müssen. Wären Adam und Eva eventuell in der Lage gewesen, die beiden in einer Not-OP zu trennen? Da kann der Gulp dir leider nicht helfen. Wobei er noch anmerken muss, dass er es seltsam findet, wo eigentlich die anderen Menschen herkommen, wenn es am Anfang nur Adam und Eva gab. Naja, und dann halt die beiden Streithammel. Das hieße ja, dass mindestens einer von denen mit seiner Mutter...
Zur dritten Frage: ja.
Zum Heiratsantrag: Der Gulp ist in einer festen Beziehung mit seiner Fahrradpumpe und weiß noch nicht, ob er jemals wieder zu haben sein wird. Wenn ja, lässt er es dich wissen.

Und wenn du dann doch mal eine Pause machst beim Magisterarbeitschreiben, aber nicht länger als eine viertel Stunde, dann schau doch dreimal "Papaya" von Alexander Marcus...

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